mental forberedelse i kunstskøjteløb Hver skater har hørt udtrykket, “Praksis gør perfekt.” I virkeligheden har hovedsageligt alle skatere en vis grad af spørgsmål vedrørende denne mentalitet. Den øverste virkelighed i sagen er, at “praksis gør forberedelse.” For eksempel, hvis du metoder til at lande et rent Salchow -spring 20 gange i praksis, 5 dage om […]